Fortes chaleurs : adoptez les bons gestes

Publié le 10 juil. 2026

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Le département de la Mayenne est de nouveau placé en vigilance ROUGE canicule. Les prévisions annoncent des températures encore très extrêmes ces prochains jours.

> Consultez la carte de vigilance Météo-France : https://vigilance.meteofrance.fr/ 

Adoptez les bons réflexes

  • Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif ;
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour ;
  • Évitez les sorties aux heures les plus chaudes ;
  • Fermez volets et fenêtres en journée ;
  • Prenez régulièrement des nouvelles des personnes isolées ou fragiles.
Canicule

Pensez à vos proches : le registre des personnes vulnérables

Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de Changé propose un accompagnement spécifique aux personnes fragiles pendant les épisodes de fortes chaleurs.

Le registre des personnes vulnérables, nominatif et confidentiel, permet aux personnes inscrites de bénéficier d'un suivi gratuit, avec des appels téléphoniques réguliers et, si nécessaire, des visites à domicile.

Peuvent être inscrites :

  • Les personnes âgées de 65 ans et plus, résidant à leur domicile ;
  • Les personnes de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail, résidant à leur domicile ;
  • Les personnes adultes handicapées, bénéficiant de l'AAH, l'ACTP, d'une carte d'invalidité (sécurité sociale ou code des pensions militaires d'invalidité et des victimes de guerre) résident à leur domicile.

Le formulaire d'inscription est disponible à l'accueil de l'Hôtel de ville ou en téléchargement sur le site de la Ville.

En période de fortes chaleurs, chacun peut contribuer à la prévention en prenant régulièrement des nouvelles de ses proches, voisins ou connaissances les plus fragiles.

Un numéro vert Canicule Info Service activé

Pour faire face à ces fortes chaleurs, le numéro vert Canicule info service est activé au : 0800 06 66 66

Il est joignable de 9h à 19h (appel gratuit depuis la France métropolitaine).

En cas de malaise, forte fièvre ou propos incohérents, appelez le 15.

Activités physiques et sportives organisées interdites

La Préfecture de la Mayenne a pris un arrêté portant interdiction des activités physiques et sportives ainsi que les manifestations sportives pendant l'alerte canicule extrême. 

Sont interdites en Mayenne jusqu'à la fin de la vigilance rouge canicule :

  • Les activités physiques et sportives organisées ;
  • Les manifestations sportives se tenant en extérieur ou dans un établissement recevant du public non climatisé.

Exception : les activités physiques et sportives aquatiques et les pratiques professionnelles demeurent autorisées.

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